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痛经吃什么食物能缓解 缓解痛经最有效的食物排行榜

  1、红糖  红糖补血相信很多人都知道,对女生而言,红糖是很好的东西,不仅能够缓解痛经,还富含多种矿物质和有机物,有着活血化瘀、暖胃健脾,缓解腹痛的功效。女生在月...阅读全文>>

女生月经期间应该喝什么好 女性月经期间可以吃什么水果

  女生月经期间应该喝什么好  1.姜枣红糖水  食材:干姜、大枣、红糖各30克  做法:将准备好的干姜、大枣都清洗干净后,首先把干姜切碎末备用,再将大枣去核。接着将这...阅读全文>>
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经期吃什么好?这些食物可帮助排净体内污血

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  来月经时,有的女生会痛得无法忍受,而有的女生则非常轻松,毫无感觉。为什么有的女生会痛经呢?其实,这是因为痛经的女生在“排污血”... 阅读全文>>
痛经起来“生不如死”?喝这3种汤就能解决

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  每个月总有那么几天,身体不适,精神不济,如果再遇上痛经,分分钟让人后悔做女人。痛经是很多女性朋友都会遇到的问题,有的人比较轻微... 阅读全文>>
专家讲解有助于缓解痛经的饮食习惯

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痛经是女性朋友们的一个普遍问题,基本上都出现了痛经的现象,虽然并不是很严重的一个问题,但不及时调理的话,一样会引发严重的危害,然而... 阅读全文>>
哪些食物可能诱发痛经?5种食物别忽略

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  女性痛经这种症状再常见不过,大部分女性在月经来潮期间或来潮之前,都多多少少会有痛经的症状。其实很多人不知道,在日常饮食过程中,... 阅读全文>>
女人经期别吃3类食物

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  经期是女性一个非常特别的时期,在这个时期,女人一定要做好保暖工作,同时还要注意饮食,尤其别吃下面这3类食物。  1.经期别吃辛辣... 阅读全文>>
经期饮食禁忌:痛经最好别吃这些食物

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  女人在经期有很多禁忌,尤其要注意饮食,如果你有痛经的情况,就更要注意饮食。那么痛经的女性不能吃的食物有哪些?  痛经不能吃什么... 阅读全文>>
女性来月经吃什么食物好?推荐5种适合经期吃的食物

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  月经对于每一位年轻的女性来说是一项相当重要的生理指标。在月经期间,女性在饮食上有一些特别的注意事项,月经期吃什么好?接下来就给... 阅读全文>>
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